敬爱的辖区居民：
鲍山社区卫生服务中心（梁王新城9号楼）
新到生物疫苗人次
接种时间：8月15日上午8:30—11:30，下午13:30—17:00或清零为止
??重要提示??
1.12周岁以上均可接种，不满18周岁的未成年人接种时需要监护人陪同，同时需要带好接种者和家长的身份证。接种者有预防接种证的请带好证件。12到17岁儿童如非监护人代来的，必须有监护人签名的委托书。
2.由于近期省平台不稳定，请居民接种第二针时一定要带好身份证和第一针接种凭证。
3.生物、科兴疫苗的第一针、第二针均可接种，智飞疫苗的第二针、第三针均可接种。生物、科兴疫苗大于21天即可接种第二针，智飞疫苗大于28天可以接种下一针。
4.患有高血压、糖尿病等慢性病的居民，请在接种期间正常服药。
5.由于接种新冠疫苗，鲍山社区卫生服务中心儿童疫苗接种时间改为每周二至周五上午，请大家记好时间，切勿跑空。
6.天气炎热，请居民注意防暑防晒。
疫苗有限，请大家抓紧接种，让我们一起携手，共筑免疫屏障!
接种咨询
具体地址可导航鲍山预防接种门诊
家庭中医药适宜技术推广为充分发挥中医药适宜技术在家庭防治常见病、多发病中的优势和作用，滨州市卫生健康委在广泛征集的基础上，组织专家遴选了10项家庭中医药适宜技术。
10项技术涵盖药物疗法和按摩、贴敷、外洗、艾灸等非药物疗法，包括8个家庭常见病、多发病的中医药简易治疗方法，以及2个中医药养生保健方法。
方法简单、操作方便
价格低廉、效果较好
快来一起看看这10项技术都有啥
藿香正气水稀释外洗治疗痱子
取藿香正气水1-2支，放入澡盆中加适量温水稀释后洗浴，可防治痱子。成人也可直接涂抹于患处。皮肤破溃者慎用。
吴茱萸贴足心治疗
反复发作性口腔溃疡
吴茱萸研末，取3g用陈醋适量调成膏状，睡前贴于两足心涌泉穴（在足底部，卷足时足前部凹陷处，约当第２、３趾趾缝纹头端与足跟连线的前１/３与后２/３交点上），晨起取下，每日一次。具有引火下行，治疗口腔溃疡的作用。
鲜蒲公英捣烂外敷
治疗乳腺炎
取鲜蒲公英适量，洗净捣烂外敷患处，治疗乳腺炎初起局部红肿热痛者。干即更换，1日多次外敷。本方法不适合化脓性乳腺炎。
生姜片贴敷内关穴治疗
神经性呕吐、孕吐、晕车船
取新鲜生姜切片（大约五分硬币厚度）或捣碎，用纱布或无菌敷贴贴于双侧内关穴，可缓解各种恶心、呕吐。晕车、晕船应提前20分钟左右贴敷，较严重的还可以加贴神阙穴（肚脐）。内关穴位于前臂掌侧，腕横纹上２寸（约两横指），掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间（即两筋之间）。
桃仁猪油治疗手足开裂
桃仁50g捣碎研末（或用中药颗粒），猪大油熬制去渣取20-30ml趁热纳入桃仁细末，混合调匀，装瓶备用，每天涂两到三次。
鲜马齿苋捣烂外敷治疗带状疱疹
取鲜马齿苋适量，洗净捣烂外敷或捣汁外搽患处，干即更换，1日多次外敷或外搽，可治疗带状疱疹。适用于体质较好、症状较轻的患者。
鲜白茅根治疗鼻衄、小便不利、
幼儿急疹等
取鲜白茅根，小儿每次约30-50克，成人约-克，择洗干净，剪成小断，加凉水ml左右煎煮，水沸约1-2分钟后关火，焖10分钟左右再加热，水沸即关火，其根皆沉水底，其汤成淡淡金黄色即可，适温饮用。连续服用5天。
麦芽煎回乳
取炒麦芽60-g，加水ml左右，浸泡30分钟，烧开后文火煎煮20分钟，取汁约ml代茶饮，每日一剂，服用7天，治疗哺乳期妇女欲断乳者。也可根据情况连续服用。注意断乳期间不吃能促进乳汁分泌的食物，如花生、猪蹄、鲫鱼和汤类。
耳部按摩助眠、强身健体
可于晨起、睡前或不拘时，洗净双手并搓热后，上下、里外反复按摩、牵拉双耳，每次5-10分钟。长期坚持按摩可助眠、强身健体。耳部有炎症、破溃、严重眩晕、严重心脏病及孕妇忌用。
艾灸关元穴补益虚损、增强体质
将艾条点燃，距离皮肤3-5厘米上方艾灸关元穴，也可借助艾灸盒施灸，以感到温热为宜。每次20-30分钟，适合虚寒体质。施灸过程中应注意防止烫伤，极度疲劳，过饥、过饱、酒醉、妇女经期、传染病、高热等忌灸。也可在关元穴局部按摩、热敷，也能起到补益虚损、增强体质的作用。关元穴位于下腹部，前正中线上，脐下三寸（约为本人四指并拢的宽度）。
特别提醒治疗性的家庭中医药适宜技术针对的是病情简单、容易判断的病症，使用过程中如果出现病情变化、症状未缓解、身体不适或其他不可预知的情况请及时就医，其中艾灸技术要注意防止烫伤。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
